事例Case study

• 椅子に座ったまま行う足の上げ下げ運動

  太ももや股関節周りを無理なく動かし、歩行や立ち上がり動作の安定につなげます。体力に不安がある方でも取り組みやすい運動です。

• 転倒予防のための立ち上がり・歩行練習

  日常生活で必要な「立つ・歩く」動作を安全に行えるようサポート。転倒への不安軽減や、移動のしやすさ向上を目指します。

• 麻痺側の手や指を動かすトレーニング

  硬くなりやすい手や指を少しずつ動かし、日常動作の改善を目指します。握る・開くなどの基本動作を丁寧に練習します。

• 肩や股関節の動きを広げるストレッチ

  身体のこわばりを和らげ、動かしやすい状態づくりをサポート。痛みや負担に配慮しながら無理なく行います。

• バランス感覚を整える体幹トレーニング

  ふらつき予防や姿勢改善につながる体幹運動を実施。安定した歩行や日常動作を目指していきます。

• 階段昇降や段差を使った動作練習

  ご自宅や外出先を想定した実践的なリハビリを行います。日常生活の不安を減らし、自信につなげていきます。